Ein echtes Glücksgefühl entsteht, wenn die Freude im Herzen ist. Freude entsteht nur dann, wenn die Liebe fließt.
Um die Liebe in Fluss zu bringen, bedanke dich für all die guten und all die schlechten Zeiten in deinem Leben.
Die Dankbarkeit eröffnet dir einen neuen Blickwinkel auf die schweren Zeiten deines Lebens, denn auch wenn es dir oft erst Jahre später bewusst wird, waren es oft gerade herausfordernde Zeiten oder auch Leid, die dich zu den wichtigsten Erkenntnissen deines Lebens führten.
Das hilft dir, in der Zukunft alles leichter zu haben.