Gemeinsam meditieren im Februar: „Vergebung“

Tagtäglich fühlt man sich gekränkt oder verletzt. Ein Wort gibt das andere, es folgen Enttäuschungen. Der Schmerz sitzt tief. Befreien kann man sich davon nur durch Vergebung. Bedenken Sie dabei, dass es um Ihren inneren Frieden geht. Vergeben Sie und bitten Sie um Vergebung für alle Unachtsamkeiten, die Sie erlebt haben und auch selbst begangen haben.

Durch die Kraft der Vergebung lösen sich Schwierigkeiten mit Mitmenschen auf. Durch sie werden Sie zu mehr innerer und äußerer Zufriedenheit gelangen. Erst wenn Sie bereit sind, um Verzeihung zu bitten und wenn Sie verzeihen können, wird Ihre Seele Frieden finden und zusammen mit Geist und Körper als Ganzes heilen können. Wenn Sie lernen, Konflikte zu beheben, sorgen Sie mit auch gleichzeitig vor, dass in Zukunft weniger Krisen entstehen werden.

Dankbarkeit und Vergebung sind starke Kräfte. Indem Sie andere und sich selbst aus allen entstandenen Konflikten entlassen, öffnen Sie sich wieder für die Menschen und damit für die Freude in Ihrem Leben.

Stellen Sie sich Ihren Schuldgefühlen, die Sie herunterreißen und klein machen, und lassen Sie sie mit Hilfe der Vergebung los. Können Sie sich davon befreien, gelingt Ihnen das auch bei Ihrem Nächsten. Dann können wieder liebevolle Gedanken entstehen, wo vorher Verzweiflung und Argwohn zu Hause waren. An Fehlern, die getan wurden, sollte man nicht verzweifeln, sondern aus ihnen lernen. Seien Sie stets bemüht, sich nicht neue Schuldgefühle aufzuladen. Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Leben und gehen Sie in Vergebung zu sich und anderen, wenn Sie unzufrieden und gekränkt sind. So wird Ihr Leben freier werden.

Negatives Denken und Handeln sind Ergebnisse eigener Irrtümer und Fehler. Erkennen Sie, dass Sie selbst und auch andere nicht frei von Fehlern sein müssen. Lernen Sie aus den eigenen Fehlern und denen der anderen. Bitten Sie darum, dass Ihnen geholfen wird, erst die eigenen Fehler zu sehen und dann die der anderen. Vergeben Sie Ihren Mitmenschen die Fehler und Schwächen und versuchen Sie, sie zu verstehen. Das neu gewonnene Verständnis hilft Ihnen dabei zu erkennen, dass jeder Mensch auf der Suche nach Wahrheit und Erkenntnis ist. Niemand ist besser oder schlechter als der andere. Jeder Mensch sehnt sich nach Liebe, nach Glück, Geborgenheit, Ruhe und Zufriedenheit.

Wenn Sie sich selbst annehmen und sich Ihre Fehler vergeben, fällt das harte Gericht, das man allzu oft über sich und über andere abgehalten hat, von einem ab. So wird es möglich zu erkennen, zu welcher Klarheit der Mensch kommen kann, wenn er lernt, sich und anderen zu vergeben. In Liebe, in Dankbarkeit und mit Geduld ist alles möglich, denn ohne Selbstannahme ist keine dauerhafte Gesundheit möglich.